[연세본사랑병원] 퇴근 후에 핸드폰만 보다보니 손목이 아파 와~~

안녕하세요. 연세본사랑병원입니다.많은 직장인들이 하루 종일 첫 키보드를 두드리고 역시 퇴근하면 스마트폰을 사용합니다.저만 그런 거 아니죠? 이렇게 손목은 쉬지 않고 처음 돌려봅니다.손목이 저리는 거 혹시 본인 주먹 쥐기 어려우신 분 계신가요?

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손목 신호에도 불구하고 손목이 아프다면 파스로 해결하려는 분들이 아직도 많이 계십니다. 꽤 나쁜 관행이야 ​의 주부가 많이 나타나는 손목 터널 증후군하지만 최근 연세대)본사와 병원 어깨· 산 지 클리닉 외래 환자 분들을 보면 젊은 2030환자 분들도 어렵지 않게 찾을 수 있어요.

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퇴근 후에도 스마트폰으로 시간을 보내는 저희도 예외는 아닙니다.손목터널증후군이란 팔에서 손으로 이어지는 신경이 손목 인대에 눌려 힘줄이 부풀어 오르면서 염증이 발생하여 손이 저리거나 감각이 무뎌지는 질환입니다.

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혹시 자기도 손목터널증후군 아니야?

손목터널증후군의 대표적인 증상이 처음이다. 손목 통증과 함께 엄지, 검지, 중지, 손바닥에 저리는 증상이 있다.2. 물을 손에 놋고나프지앙, 날씨가 춥다고 손 끝이 특히게 저리다.3. 주먹을 쥐기 어렵다.4. 손의 근력이 약해졌다.5. 손으로 정교한 작업을 하기 어렵다.

그래서 연세봉사랑병원이 손목터널증후군 자가진단법을 마련했으니 시험해 보시기 바랍니다.

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손목 터널 증후군의 자가 진단법, 저를 따라 해 보세요.

이러한 증상이 있고 자가진단법에서 저린 증상을 느끼신 분은 더 이상 미루지 말고 연세본애병원의 어깨, 상지클리닉으로 내원하실 것을 권합니다.역시 연세본애병원에서는 초성 퀴즈 이벤트가 진행 중이니 많은 참여 부탁드립니다.참여하고 싶으신 분은 아래 키위지를 눌러주세요!

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